9 Module (8 Wochenenden, 1 Intensivwoche) / 220 Stunden

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3. Ausbildungsreihe 13. März 2021 – 23. Jänner 2022

Für Anmeldung bitte vollständig ausgefüllte und unterschriebene Anmeldeformulare per Email retournieren.

Infos, Angebote und Anmeldeformular für die Aufstockung zum
Yoga Alliance RYT 300-Zertifikat.

Programm

Die Ausbildungsleitung behält sich vor die Kursorte und ReferentInnen ggfs zu wechseln.

1. MODUL 13. – 14. MÄRZ 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Brigitte Winter
Inhalte:
  • Einführung in die Grundprinzipien der Yogatradition
  • Sthira-sukham asanam
  • Einführung in die Atmung
  • Hüftöffner
  • Stehpositionen
  • Gleichgewichtshaltungen
  • Kraft der Körpermitte
  • Hands On/Adjustments
  • Entspannung

2. MODUL 24. – 25. APRIL 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Brigitte Winter
Inhalte:
  • Yoga als Weg von Duhkha zu Sukha
  • Herzöffner
  • Vorbeuge
  • Seitbeuge
  • Rückbeuge
  • Vinyasa Krama
  • Hands on/Adjustments
  • Bandhas

3. MODUL 28. – 30. MAI 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:3 Tage (FR 13.00 – 19.00, SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Dr. Peter Poeckh
Inhalte:
  • Grundlagen der Anatomie im Yoga – Teil I / PP
  • Die Anpassung der Asanas aus anatomischer Sicht / PP
  • Hypomobilität und Hyperflexibilität in der Yoga-Praxis / PP

4. MODUL 12. – 13. JUNI 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Brigitte Winter
Inhalte:
  • Drehhaltungen
  • Stützhaltungen
  • Umkehrhaltungen
  • Vinyasa Krama
  • Alignment
  • Kurze Lehrproben

5. MODUL 19. – 23. JULI 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:5 Tage
19. – 22.07. (jeweils 7:30 – 18:30 Uhr/60 Min. Mittagspause)
23.07. (7:30 – 13:30 Uhr/keine Mittagspause).
Referent:Brigitte Winter
Inhalte:
  • Surya & Chandra Namaskar
  • Einsatz von Yogahilfsmitteln (Block, Gurt, Wand, Stuhl)
  • Unterrichtsgestaltung/Stundenaufbau
  • Kurze Lehrproben
  • Wiederholung von gelernten Inhalten
  • Vinyasa Krama
  • Hands on/Adjustments
  • Yoga und TCM
  • Meridiane im Yoga
  • Meridiandehnübungen
  • Yin Yoga
  • Yoga Nidra

6. MODUL 18. – 19. SEPTEMBER 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Nicola Scharinger
Inhalte:
  • Umkehrhaltungen
  • Armbalancen
  • Alignment
  • Hands On
  • Einführung in die Yogaphilosophie
  • Yogaphilosophie im Alltag
  • Chakren

7. MODUL 2. – 3. OKTOBER 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Dr. Peter Poeckh
Inhalte:
  • Grundlagen der Anatomie im Yoga – Teil II
  • Übungsvariationen für Beginner und Fortgeschrittene
  • Die Sinnhaftigkeit von „End-Positionen“

8. MODUL 13. – 14. NOVEMBER 2021

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Nicola Scharinger
Inhalte:
  • Pranayama
  • Mudras
  • Meditation und Mantra
  • Das Yogasutra nach Patanjali

9. MODUL 22. – 23. JÄNNER 2022

Ort:Studio WINTER YOGA / Kirchschlag b. Linz/OÖ
Dauer:2 Tage (SA/SO jeweils 09.00 – 18.00, 60 Min. Mittagspause)
Referent:Brigitte Winter
Inhalte:
  • Meditation
  • Yoga für den Rücken, Schulter und Nacken
  • Lehrauftritte
  • Abschluss

Ausbildungsinvestition

beinhaltet

  • alle angeführten Unterrichtseinheiten / Module
  • schriftliche Unterlagen / Handouts
  • alle Prüfungsgebühren
€ 3.740,00
BonusBegleichung des Gesamtbetrages bei Anmeldung € 3.490,00
Anzahlungfällig bei Anmeldung€    490,00
10 MonatsratenApril 2021 – Jänner 2022, fällig jeweils am 1. des Monats€    325,00

Aufgrund der CERT NÖ-Zertifizierung der Dr. Peter Poeckh Aus- u. Weiterbildungs GmbH kann von berechtigten TeilnehmerInnen um Förderung beim WAFF Wien und der NÖ Bildungsförderung angesucht werden.

Unterbringung und Verpflegung sind ausdrücklich nicht im Preis inkludiert. Snacks, Tee und Wasser werden während der Unterrichtszeiten zur Verfügung gestellt. Für Reservierung und Buchung etwaiger Übernachtungsmöglichkeiten haben die TeilnehmerInnen selbständig Sorge zu tragen.

Preiswerte Pensionen/Hotels in der unmittelbaren Umgebung:

© , Yogatherapie Peter Poeckh