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Functional Movement Arts

Workshop, Präsenz, Online-Live

Investition

EUR 180,–

Termin

17. April 2026 (FR 9.00 - 17.30)

Adresse

Kraftquelle, Linden 3, 3033 Altlengbach

Über den Kurs

Functional Movement Arts kombiniert Elemente aus ganz unterschiedlichen Bereichen zu einer neuen ganzheitlichen Bewegungsform. Was dich erwartet:

  • Was ist FMA?

  • Wozu brauche ich „Functional Movements“?

  • Was fällt unter FMA?

  • Triade der Bewegung

  • "Primary Movement Patterns" des menschlichen Körpers

  • Inwieweit ist Yoga eine ganzheitliche Körperpraxis?

  • Asana-bezogene Kräftigung

  • Asana-bezogene "mobility flows" abseits der Matte und der Komfortzone

  • Blueprint (Prinzipien) of Functional Movement

  • Embodiement als Bewusstseinskonzept im Alltag



Dein Workshopleiter

El Mar Spielauer

El Mar Spielauer, beeinflusst von Callisthenics, Martial Arts und Faszienlehre entwickelte Elmar Functional Movement Arts, um dir zu helfen das zu werden, was du bereits warst: a natural born mover!

In Zusammenarbeit mit dem Yogatherapeuten Dr. Peter Poeckh wird dieser Workshop auch im Rahmen seiner Ausbildungsreihen angeboten.

El Mar Spielauer
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