Über den Kurs
Functional Movement Arts kombiniert Elemente aus ganz unterschiedlichen Bereichen zu einer neuen ganzheitlichen Bewegungsform. Was dich erwartet:
Was ist FMA
Wozu brauch ich „Functional Movements“
Was fällt unter FMA
Triade der Bewegung
Primary Movement Patterns des menschlichen Körpers
In wie weit ist Yoga eine ganzheitliche Körperpraxis?
Asana bezogene Kräftigung
Asana bezogene mobility Flows abseits der Matte und der Komfortzone
Blueprint (Prinzipien) of Functional Movement
Embodiement als Bewußtseinskonzept im Alltag
Dein Workshopleiter
El Mar Spielauer
El Mar Spielauer, beeinflusst von Callisthenics, Martial Arts und Faszienlehre entwickelte Elmar Functional Movement Arts, um dir zu helfen das zu werden, was du bereits warst: a natural born mover!
In Zusammenarbeit mit dem Yogatherapeuten Dr. Peter Poeckh wird dieser Workshop auch im Rahmen seiner Ausbildungsreihen angeboten.
